TALLERES BE

Dicen que las personas más bellas son aquellas que han conocido la derrota, el sufrimiento, la lucha, la pérdida, y han encontrado su forma de ser al salir de las profundidades. Estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda inquietud. La gente bella no surge de la nada. No abandones. Todo lo que ocurre, tiene una razón y estamos aquí para aprenderla. Elisabeth Kubler-Ross

Los Talleres BE es un ciclo de 7 talleres de 4 horas cada uno en los que conectar con la energía creadora y unificadora del universo a través de la danza, asanas, pranayamas y meditación, sumergiéndose en la energía de cada uno de los 7 chakras principales en un viaje por nuestro sentir.

Cada taller consta de una práctica de hatha yoga (incluyendo pranayama y meditación) y una sesión de danza enfocados en un chakra específico. Son la unión de dos disciplinas que buscan el equilibrio mental, físico, energético y emocional del practicante. Que hacen salir a esas personas bellas, sensibles, comprensivas y humildes que menciona Kubler-Ross y que afrontan las experiencias de la vida desde la madurez y la honestidad.

Para asistir debes inscribirte realizando una transferencia bancaria, de esta manera podemos reservar tu plaza. Rellena el formulario que hay al final de la página.

PRÓXIMAS FECHAS: 19 de enero – 16 de febrero – 16 de marzo

¿Qué traer a los talleres?

Tu esterilla de yoga, ropa cómoda y una camiseta de más. Y si te apetece, una toalla, una manta ligera y un cojín de meditación o zafu. La sala tiene algunas mantas, mats y zafus pero te recomiendo traer tu propio material si lo tienes. Puedes traer una botella de agua para beber antes o después de la práctica de yoga y/o durante la sesión de danza consciente.

Recomendaciones

Es importante tener el estómago vacío antes de practicar yoga así que si necesitas desayunar o tomar un café hazlo como máximo hasta una hora antes de comenzar. Con las infusiones no hay problema, puedes tomar las que quieras aunque se recomienda no beber mucho para que no te entren ganas de ir al baño en medio de las dinámicas.


ORGANIZADORAS

María José Castañer

El Hatha Yoga para mi es el camino que se inicia en el cuerpo y me dirige al Ser o Conciencia Pura (purusha), a través de la escucha, el respeto y el amor hacia todos los seres sintientes, incluida yo misma. Es un aprendizaje sobre la energía creativa del universo y por la que la frase advaita “todos somos UNO” (o “no dos”) tiene el mayor de los sentidos.

María José Castañer (Bright Girl) es instructora de Hatha yoga y Yoga Integral (580 YTT) certificada por Prana, Escuela de yoga, avalada por FEDEFY y APYIA y reconocida por Yoga Alliance International. Posee un Graduado Medio en artefinalismo, un Graduado Superior en Diseño Industrial Gráfico y formación especializada en PMP, gestión de cuentas, atención al cliente y creatividad.


Yamila Mercado

La Danza Consciente para mi es una danza profunda, meditativa e intensa nacida en lo profundo de la selva americana, con raíces que se hunden en el chamanismo y la danza sagrada y ceremonial. Movimientos libres que emergen de nuestras profundidades de manera única y personal, dejando fluir la energía vital liberando la energía bloqueada y equilibrando los chakras. Una sintonización profunda con los instintos.

Yamila Mercado (Libremocion) es Formadora & Facilitadora de EFT & Técnicas de Liberación Emocional. Facilitadora de Reajuste vital. Meditación. Ho’oponopono. Reiki. Registros Akáshicos. Tarot evolutivo. Constelaciones sistémicas (en formación). Yogini. Graduada en Marketing por ADEN Business School, en Marketing digital por IAB Spain, y en Analítica Web, E-commerce y Cloud computing por EOI. Especialista en social commerce. Organizadora de eventos y Consultora de proyectos con alma. Se dedica a acompañar la transformación de proyectos de negocios en proyectos con propósito y su adaptación a entornos digitales.


Si quieres asistir a los Talleres BE o informarte sobre las próximas fechas organizadas rellena el siguiente cuestionario y te informaremos:


IMPORTANTE

La organización de los Talleres BE no se hace responsable de las consecuencias derivadas de una práctica inadecuada por parte del asistente debido a imprudencias (toma de estupefacientes, alcohol, drogas, medicación con posibles efectos secundarios, ect.), no seguir las indicaciones del facilitador/profesor o no haber comunicado una dolencia importante o incompatible con la práctica que se va a desarrollar. En este último caso recomendamos siempre la consulta con un especialista o médico antes de inscribirse.

La organización de los Tallleres BE no se hace responsable de los objetos de valor olvidados o perdidos en las salas.

Se ruega puntualidad por respeto a las facilitadoras/profesoras y compañeros.

Se ruega recoger y ordenar esterillas, mantas, cojines o cualquier otro material de la sala que se haya utilizado durante la práctica.

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